Sonho Sono

mas descobrira que entre sentir cansaço e sono havia, por vezes, uma enorme distância. O sono, aquele amigo imparcial, o melhor e mais confiável enfermeiro da humanidade desde a aurora do tempo, mais uma vez o abandonara”. Stephen King – Insônia (1947) Dedico este trabalho à minha mulher, Pérola, que sempre me deu apoio e me faz ter noites tranqüilas de sono. Agradecimentos

O SONO E O METABOLISMO 1. INTRODUÇÃO No presente trabalho serão discutidas as reações metabólicas que ocorrem enquanto dormimos. Passamos quase um terço de nossas vidas dormindo e, por conta disso, é fundamental que tenhamos qualidade em nosso sono já que, é durante este período que o organismo realiza diversas atividades fundamentais à nossa saúde. O sono é importante para recompor nossas forças, restaurar o cansaço físico, mental e relaxar os músculos. É também durante

Certesas Temporarias Acho que nós sonhamos porque fica alguma idéia guardada no cérebro, e nos sonhos ela é revelada. Duvidas temporarias Nós sonhamos todos as noites? Resposta: Sim só que nem sempre lembramos Como funciona o nosso cérebro quando sonhamos? Resposta: Na antigüidade clássica, ele era compreendido como uma mensagem dos deuses ou dos demônios, tido como portador de importantes revelações a respeito do sujeito e, na qualidade de mensagem, era encarado…

PARALISIA DO SONO Algumas pessoas relatam que, às vezes, sofrem uma paralisia corporal ao se deitarem para dormir. Afirmam que, deitadas, perdem os movimentos e a capacidade de falar, ficando com o corpo pesado e “duro”, preso à cama. Então, dizem, ouvem vozes, escutam passos, vêem estranhas cenas ou pessoas e de desesperam. Como nossa cultura não é, infelizmente, amadurecida no campo onírico e nem tampouco para o contato com o mundo do inconsciente, não somos preparados para…

10 Fatos extraordinários sobre os sonhos 10. Os cegos também sonham Pessoas que ficam cegas depois do nascimento podem ver imagens durante os sonhos. As pessoas que nascem cegas não enxergam nada, mas possuem sonhos igualmente vívidos envolvendo seus outros sentidos: audição, olfato, tato e suas emoções. É difícil para pessoas que enxergam imaginar, mas o a necessidade dos sonhos para o corpo é tão forte que os cegos podem virtualmente manipular todas as situações com as quais sonham.…

nossos ritmos biológicos influenciam nosso funcionamento diário, nosso sonho e nossos sonhos? R: Geralmente, os nossos ritmos de sono dependem de um relógio biológico interno, situado no cérebro, que regula igualmente outras funções do organismo. Este relógio é naturalmente regulado ao longo de 25 horas, mas adapta-se facilmente às 24 horas que constituem o nosso dia. 4. Qual o ritmo biológico do nosso sono? R: Nosso sono passa por Cinco estágios, e cada um representa um nível de relaxamento,

experiências com a paralisia do sono são normais comigo. Desde que me lembro sofro deste distúrbio do sono. Já consegui várias vezes ter sonhos lúcidos através da paralisia do sono. É uma experiência fantástica! Demorei muito tempo a conseguir, mas valeu a pena todo o esforço. Recomendo que estudem os sonhos lúcidos como uma forma de induzir a paralisia do sono e também de a utilizar para ter os mesmos. Basta ter tranquilidade no momento de um episódio de paralisia do sono e, ao invés de…

CONSCIÊNCIA SONO/SONHOS SONO: perda de consciência periódica, natural e reversível. SONHOS: sequência de imagens/ emoções/pensamentos que passam pela ‘mente’ da pessoa que está dormindo. RITMO CONSCIÊNCIA ESTADOS DEDO SONO  RELÓGIO BIOLÓGICO 24 HORAS RITMO CIRCADIANO CICLOS DO SONO 90 MINUTOS 5 ESTÁGIOS ESTADOS DE CONSCIÊNCIA ESTÁGIOS DO SONO ESTÁGIO 1 ESTÁGIO 2 ESTÁGIO 3 ESTÁGIO 4 Duração:5’ 20’ SONO Emissão de ondas delta…

CIEDADE PSICANALÍTICA ORTODOXA DO BRASIL CURSO DE CAPACITAÇÃO DE PSICANALISTAS A INTERPRETAÇAO DOS SONHOS NA PRÁTICA PSICANALÍTICA NITERÓI 2012 JANE DE A.D.PORTUGAL DIAS A INTERPRETAÇÃO DOS SONHOS NA PRÁTICA PSICANALÍTICA Monografia apresentada como pré-requisito para Conclusão do Curso de Capacitação de Psicanalistas pela Sociedade Psicanalítica Ortodoxa do Brasil NITERÓI 2012

Sono é um estado especial da consciência que ocorre de forma recorrente e Cíclica nos organismos superiores Alguns Mitos do sono.  Quando as pessoas sonham que estão realizando alguma atividade seus membros se movem em constância com o sono.  Os adultos mais velhos dormem mais que os jovens adultos  Depois de dois ou três dias insones o desempenho de uma pessoa numa tarefa intelectual breve exigente é prejudicado.  Os sonâmbulos estão agindo de acordo com seu sonho.…