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Imobilidade Formadora: Ana Vilar Governo da República Portuguesa 1 Índice  Envelhecimento físico/ Psicológico  Sedentarismo e desporto  Hábitos culturais/ animação  Exercício físico e mobilidade  Patologias (HTA, Diabetes, Arterial) 2 Envelhecimento 3 Envelhecimento O QUE É? Processo de “desgaste” do corpo após atingir a idade adulta Classificação: Meia-idade, Velhice, Velhice adiantada, Velhice muito adiantada 4 Envelhecimento O QUE É? Processo universal e irreversível, iniciado no momento da concepção, e que se traduz por alterações várias e complexas, resultantes da interacção de uma série de factores de cariz biológico, psicológico e social. 5 Envelhecimento O QUE É? Embora universal, podemos dizer que nem todos envelhecemos da mesma forma e ao mesmo ritmo e cada um de nós fá-lo a tempos diferentes. 6 Tic … Tac… Tic… tac…  O envelhecimento é um processo natural que tem um desencadeante temporal...  É um relógio que começa no momento em que nascemos e que também determina falência e deterioração de órgãos;  Representa a consequência ou os efeitos desta passagem do tempo no organismo. 7 Alterações estruturais do envelhecimento  Alterações físicas  Alterações sociais  Alterações psicológicas  Alterações biológicas 8 Alterações estruturais do envelhecimento  Alterações físicas 9 Alterações estruturais do envelhecimento Alterações físicas ESTATURA A estatura erecta pode diminuir de 3 a 5 cm…

sujeito a diversos tipos de alterações, que ocasionam a perda de suas propriedades organolépticas, associadas ao crescimento de microrganismos ou em virtude de uma série de mudanças químicas e físicas, que conduzem o envelhecimento dos produtos panificáveis. A deterioração microbiana do pão esta comumente associada ao desenvolvimento de bolores, por apresentarem afinidade com as características desse tipo de alimento. A deterioração por bolores deve-se principalmente à contaminação…

CENTRO UNIVERÁRIO PLÍNIO LEITE DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA JORGE ANTONIO AFFONSO DA SILVA ENVELHECIMENTO ASSOCIADO À SARCOPENIA E ATIVIDADE FÍSICA Niterói 2008 CENTRO UNIVERSITÁRIO PLÍNIO LEITE DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA JORGE ANTONIO AFFONSO DA SILVA ENVELHECIMENTO ASSOCIADO À SARCOPENIA E ATIVIDADE FÍSICA Trabalho final de curso apresentado como requisito parcial para a obtenção do grau de Bacharel e Licenciatura em Educação Física. Departamento de…

0 UNIVERSIDADE ESTADUAL VALE DO ACARAÚ – UVA CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA BACHARELADO RAYANE FERREIRA RODRIGUES AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL EM IDOSOS: MÉTODOS PARA AVALIAÇÃO SOBRAL – 2013 1 RAYANE FERREIRA RODRIGUES AVALIAÇÂO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL EM IDOSOS: MÉTODOS PARA AVALIAÇÃO Monografia apresentada ao curso de Educação Física da Universidade Estadual Vale do Acaraú como requisito parcial para obtenção do título de Bacharel em Educação Física.…

EDUCAÇÃO FÍSICA Nutrição e atividade física no envelhecimento Disciplina: Aspectos metabólicos do exercício e do esporte Alessandro da Silveira Bueno Lajeado, 23 de janeiro de 2014 2 Nutrição e atividade física no envelhecimento Nutritious and to physical activities of aging Resumo: Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), idoso é uma pessoa com 65 anos ou mais nos países desenvolvidos, e 60 anos nos países em desenvolvimento (NAJAS, 1994). Alterações…

atividade física no processo do envelhecimento Atividade Física • Qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulte num aumento substancial do dispêndio energético característico da condição orgânica de repouso. (Carpersen et al. 1985) • Barbosa (2004) define que, a atividade física trás vários benefícios, como a melhoria da força muscular e resistência física, a redução da pressão arterial, redução do isolamento social, o favorecimento da…

Nutrição e Atividade Física no Idoso Docente: Professora Nídia Braz Discente: Rita Nobre nº41465 Faro, 17 de Dezembro de 2014 1. INTRODUÇÃO Nos últimos anos, o fenómeno do envelhecimento tem adquirido uma importância cada vez maior no mundo atual. Como tal, é necessário estudar de os mecanismos que possam ajudar esta crescente população a ter uma melhor qualidade de vida. Muitos são os autores que demonstram as relações existentes entre hábitos de vida…

INTRODUÇÃO O envelhecimento populacional é uma realidade no Brasil, assim como em todo o mundo. Com o aumento da média de idade dos indivíduos ocorre crescimento das doenças e dos distúrbios orgânicos associados ao envelhecimento, com ênfase para as doenças crônico-degenerativas. Essas alterações levam a disfunções em vários órgãos e funções no idoso, como os distúrbios da marcha e da mobilidade. Santos (2005) define queda como sendo "um evento não-intencional que apresenta como…

Introdução A arte da cirurgia estética facial está diretamente relacionada com a necessidade do homem de encontrar aceitação social e se expressar através da aparência. A história é repleta de evidências da obsessão do ser humano por modificar sua aparência com adornos ou alterações físicas, para criar uma identidade, uma mudança da auto-imagem buscando uma representação corporal mais atraente e agradável aos padrões sócio-culturais. Podemos encontrar uma correlação direta entre…

uma patologia distinta, mas sim como uma seqüela de vários episódios ocorridos como exemplo: inatividade física, emagrecimento demasiado etc. A pele pode ser entendida como material biológico de comportamento viscoelástico pode se exemplificar este comportamento quando uma dobra de lençol deixa a pele marcada durante um curto período de tempo após o despertar a duração do contato pele-lençol influencia na duração da deformação .se a pressão for momentânea a dobra na pele também o será…