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sensação de esvaziamento, inutilidade e desamparo. Este fenómeno está estudado e designa-se “Síndrome do ninho vazio”. SÍNDROME DO NINHO VAZIO Crise de meia-idade constituída por problemas decorrentes da reforma (1999, Classificação Internacional dos Cuidados Primários). Em simultâneo com adaptação à casa vazia, é tempo de reajustar a vida conjugal: um dos elementos do casal passa a ter uma disponibilidade muito diferente, aumentando o tempo partilhado. Nesta modificação da relação existente, aspectos relegados para segundo plano por outras prioridades ganham agora preponderância, como as expressões de carinho e afecto. Por outro lado, é importante a redistribuição de responsabilidades relativamente às tarefas domésticas ou à gestão financeira, por exemplo, para permitir um maior envolvimento do sénior nestas, fazendo-o sentir-se mais integrado e activo. Quando os horários estipulados e as responsabilidades laborais são pacificamente substituídos por planos adiados para esta época da vida, transformados em investimento em interesses e hobbies a desenvolver, a sua vivência será alegre e compensadora. Neste caso, aqueles que rodeiam o idoso irão percebê-lo como uma pessoa activa e empenhada, anulando qualquer estigma que sobre ele pudesse recair e permitindo a manutenção de um estatuto social prestigiante. Numa fase do ciclo de vida em que as tarefas principais são a redefinição da relação conjugal, a integração de novos elementos na família (genros/noras e netos), a…