Nado Bruços Peito

de Desporto, Actividade Física e Lazer Beja 2007 Índice Introdução 1 Formulação de objectivos 3 I. Revisão Bibliográfica 4 1. Caracterização do Meio Aquático 4 2. Saber Nadar 5 2.1 - Natação 5 3. Descrição Técnica dos estilos de nado 6 3.1 - Crol 6 3.1.1 - Posição do Corpo 6 3.1.2 - Movimento dos membros superiores 7 3.1.3 - Movimento dos membros inferiores 9 3.1.4. Respiração 11 3.1.5 - Coordenação 11 3.1.6. Estudo das falhas e erros…

780. Quando iniciar o nado Medley?- 13/11/03 Por favor, gostaria de informações sobre o nado medley, com que idade pode se começar a mecânica do treinamento? Obrigada. Jaqueline Klein do Amaral Oi Jaqueline, sua questão foi gentilmente respondida por nossa consultora Profa. Renata Nakata Teixeira(currículo): Olá Jaqueline, o nado medley envolve os quatro estilos: borboleta, costas, peito e crawl. O treinamento só deve ser iniciado quando a técnica dos quatro estilos estiver…

na Europa começou por volata de 1800, utilizando o estilo bruços. Posteriormente em 1893, apresentou-se o estilo Trudgen. O estilo livre foi copiado aos Índios Nativos Norte-americanos, apresentando uma ligeira alteração. A natação fez parte dos Jogos Olímpicos em 1896 (Atenas). Finalmente em 1902 introduziu-se o estilo livres. O estilo mariposa foi desenvolvido na década de 1930, no início surgiu como uma variante do estilo bruços, foi aceite como um estilo distinto 22 anos depois. …

Borboleta (natação) Nado Golfinho ou Borboleta Este estilo surgiu como uma variação do nado de peito, em que os braços eram lançados à frente por cima da água. O estilo foi criado em 1935 pelo americano Henry Myers. A partir de 1952, por determinação da Federação Internacional de Natação Amadora(FINA), passou a ser prova específica, com a adoção de um movimento simultâneo e sincronizado dos pés, no plano vertical, o que aumentou a velocidade e deu origem ao estilo que atualmente é chamado de

nadavam com as pernas ajeitadas em plano vertical a superfície da água. Adotou o estilo (nado conhecido atualmente como crawl), com o qual seu filho Richard, em 1900, bateu o recorde mundial das cem jardas. Saber nada na antiguidade era mais do que um simples nada era uma arma de sobrevivência para os homens. A população de assírios, egípcios, fenícios ameríndios eram excelentes nadadores. Muitos dos estilos do nado desenvolvidos a partir das primeiras competições esportivas realizadas…

uma competição de natação é determinar qual o nadador mais rápido. Existe uma série de regulamentos acerca das competições da natação. A regra básica separa o modo pelo qual o atleta ganha impulso na água em quatro estilos diferentes: Crawl, Costas, Bruços e Mariposa. Os objectivos que pretendo atingir com este trabalho, são: Dar a conhecer: . A história, as finalidades e os estilos de natação . Os benefícios e os cuidados a ter na natação . Os portugueses que se destacaram na…

Condição Física e Saúde no Desporto Sistemática do Desporto Ano Letivo 2012/2013 Relatório de Observação de Aula Introdução às Técnicas de Nado 1º Ano 1º Semestre MÓDULO: NATAÇÃO ÍNDICE Introdução | 3 | Revisão de Literatura | 4 | Caracterização da Classe | 5 | Descrição das Tarefas Realizadas | 6 | Reflexão Crítica | 7 | Revisão Bibliográfica | 9 | INTRODUÇÃO Do conjunto dos fatores influenciadores do rendimento em natação pura…

Trajecto Propulsivo da categoria MS, com excepção do estilo Bruços, onde a predominância de erros se encontra na categoria Posição do Corpo e MI; III) Os nadadores masculinos apresentam maiores valorizações da percentagem de erros cometidos em todas as técnicas, com a excepção da técnica de Crol; IV) Existem correlações entre o total de erros cometidos e algumas variáveis antropométricas e de força nas técnicas de Bruços e Mariposa. Dai que seja necessário aos treinadores…

2012/2013 Murça/19-11-2013 Indice Introdução………………………………………3 Historia…………………………………………4 Equipamento…………………………………..5 Piscina “A partida”…………………………….6 Os quatro estilos……………………………...7 Crawl/livre……………………………………...8 Costas………………………………………….9 Bruços…………………………………………10 Mariposa………………………………………11 Viragens “Natação sincronizada”…………..12 Origem “Regras”……………………………..13 Polo aquâtico…………………………………14 Conclusão…………………………………….15 Introdução Este trabalho foi…

Schwimmkunst). A natação de competição na Europa começou por volta do ano de 1800, na sua maioria utilizando o estilo bruços. Posteriormente em 1873 John Arthur Trudgen, apresentou o estilo Trudgen, após ter copiado o estilo Crawl usado pelos Índios Nativos Norte-americanos, criando uma ligeira variante do mesmo. Devido ao repúdio dos britânicos pelos salpicos, Trudgen empregou a pernada de bruços no lugar do batimento de pernas convencional do crawl. A natação fez parte dos primeiros…