Metabolismo Vitamina A

________________________________________________ Opção :Vitamina B6 Saiba um pouco mais sobre a vitamina que acelera o metabolismo dos aminoácidos e auxilia no aumento de energia: A Vitamina B6… Quando o assunto é “alimentação saudável” sabemos que muitos pecam e deixam de seguir a risca com uma dieta balanceada e rica em vitaminas, mesmo sabendo que as mesmas são fundamentais para o bom funcionamento do corpo, tornando-se imprescindíveis para a saúde. Em se tratando de…

Função da Vitamina B6 (piridoxina) A principal função da vitamina B6 (piridoxina) no organismo é auxiliar no metabolismo das proteínas e gorduras e na formação da hemoglobina. É uma vitamina que promove o bom funcionamento do sistema nervoso e uma pele saudável. Ela é uma vitamina que ajuda na degradação da homocisteína, uma substância que, em excesso na circulação sanguínea pode causar doenças cardiovasculares. Os médicos recomendam tomar 2mg de vitamina B6 por dia, que pode

O que é a vitamina E? A vitamina E é na realidade um complexo de vitaminas compostas do grupo das vitaminas lipossolúveis, solúveis em gorduras e absorvidas na presença delas. A vitamina E é encontrada principalmente em alimentos vegetais que possuem grande quantidade de óleos, como o óleo de germe de trigo, óleo de girassol, castanhas, gergelim e abacate. Para que serve a vitamina E? A principal função da vitamina E é atuar como antioxidante, protegendo principalmente as membranas…

peixe é o que o nosso organismo necessita. A alimentação equilibrada faz com que as vitaminas não faltem em nosso organismo já que elas são essenciais e a deficiência de algumas delas podem nos deixar doentes. As vitaminas são agentes catalizadores das reações químicas que se processam no organismo e por esta razão sua falta ou deficiência pode atrapalhar as funções. Apresentamos as principais vitaminas: Vitamina A – RETINOL Fontes: Óleos de peixe, gema do ovo, vegetais verdes,…

VITAMINAS Dr. Marlinson Dantas As vitaminas são micronutrientes necessários ao organismo. Geralmente, não podem ser produzidas pelo nosso organismo, por isso devem estar presentes diariamente na nossa alimentação. É um composto orgânico biologicamente ativo, necessário ao organismo em quantidades muito reduzidas para manter os processos vitais. Como as enzimas, representa um autêntico biocatalizador, que intervém em funções básicas dos seres vivos, como o metabolismo, o equilíbrio…

São Carlos – IQSC Universidade de São Paulo Vitaminas: estrutura e função Disciplina: Bioquímica I Docente: Profa. Dra. Fernanda Canduri Vitaminas • São compostos orgânicos requeridos pelo organismo em quantidades mínimas para realizar funções celulares específicas • São classificadas de acordo com sua solubilidade e suas funções no metabolismo • Não podem ser sintetizadas pelo organismo Classificação Características Vitaminas hidrossolúveis 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.…

VITAMINAS DO COMPLEXO B Vitamina B1 (Tiamina) Funções: Auxilia no metabolismo de energia; Age no sistema nervoso central; Importante na respiração tecidual Facilita o deslocamento do íons de sódio das membranas nervosas. Importante para o desdobramento do ácido pirúvico. Deficiência: A deficiência prolongada pode causar a doença de Beribéri (retenção de líquido nas articulações) e insuficiência cardíaco e nervosa. Compromete toda via metabólica, principalmente dos…

Vitaminas O que são São micronutrientes importantes no processo de metabolismo de carboidratos, lipídios e proteínas. Embora as vitaminas sejam substâncias essenciais ao organismo, à maioria dos animais não consegue produzi-las em quantidade suficiente, ou não as produz. Por esse motivo, a ingestão de alimentos que as contenham é necessária. No ser humano, a quantidade a ser ingerida pode variar conforme idade, sexo, estado de saúde e atividade física do indivíduo. As doses devem ser…

nosso corpo pode resultar em raquitismo. Por isso, é necessário que haja um equilíbrio. 3°-Micronutrientes - vitaminas e sais minerais As vitaminas e os sais minerais são geralmente chamados de “micronutrientes”, pois são necessários no organismo em quantidades extremamente pequenas. É por isso que muitas pessoas conseguem suprir suas necessidades diárias de vitaminas e sais minerais com um comprimido. Se comparada à quantidade de proteína que você precisa todo dia…

Vitamina | Descrição | Fonte | Deficiência | Excesso | Ação | Sinônimo | Vitamina A | A vitamina A, conhecida por muitos como a “vitamina da visão”, uma vez que desempenha papel importante na manutenção do globo ocular, age também, segundo estudos mais recentes, como antioxidantes, ou seja, combate os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento. Outro papel da vitamina A é no fortalecimento do sistema imunológico, combatendo assim doenças infecciosas (principalmente as provocadas…