Idoso e atividade Física

falar cada vez mais a respeito de envelhecimento com mais saúde. E fato que para se manter a saúde a qualidade de vida na terceira idade, é muito importante que o envelhecimento seja acompanhado por condições que levem ao bem-estar mental, psicológico, emocional e também o físico. Desta forma, este trabalho tem por objetivo discutir o sedentarismo e os benefícios que a atividade física e a musculação trás para os idosos, além de identificar a opinião de alunos da terceira idade que iniciaram o trabalho resistido, discutindo se houve ou não uma melhora na sua qualidade de vida, pois, é fato que a terceira idade precisa de atividades físicas como o próprio ar que respira para se alcançar uma melhor qualidade de vida. referenciar De acordo com Leite (2000) o fato de se exercitar regularmente torna o idoso mais dinâmico e com menos incidências de doenças, sendo assim, o individuo terá maior qualidade de vida e autoestima. Sabe-se que na velhice, a dificuldade de realizar tarefas fica evidente, as distâncias mais longas, as escadas mais difíceis de subir, as ruas mais perigosas de atravessar, isto é, o mundo se torna uma ameaça para o idoso (DIAS & DUARTE, 2005). Sendo assim, fica evidente que a atividade fisica para o idoso é fundamental para inibir o envelhecimento, melhorando sua aparência física e também sua mente. O idoso na atividade física em grupo de pessoas é mais alegre, retoma a sua confiança e joga para fora sua ansiedade, vivendo melhor no coletivo,…

UNIVERSIDADE PAULISTA INSTITUTO SUPERIOR DE CIENCIAS HUMANAS CURSO DE PSICOLOGIA TURMA: A 42 MATUTINO TERCEIRA IDADE OU SENESCÊNCIA I INTRODUÇÃO.......................................................................................................... 7 II TERCEIRA IDADE OU SENESCÊNCIA............................................................ 7 III CONCLUSÃO ...................................................................................................... 10…

- FAMETRO CURSO DE PSICOLOGIA OS BENEFICIOS DA ATIVIDADE FÍSICA PARA A TERCEIRA IDADE MANAUS 2012 – FAMETRO OS BENEFICIOS DAS ATIVIDADES FÍSICA PARA A TERCEIRA IDADE MANAUS 2012 SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO O envelhecimento não é exclusivo dos tempos modernos, mas nós os tornamos nos últimos cem anos algo bem comum, embora seja uma conquista, traz ao mesmo tempo o desafio de…

1. INTRODUÇÃO A AIDS na terceira idade tem instigado os pesquisadores. Na pesquisa Nacional foram revelados que em 2008 havia 21 milhões de brasileiros com mais de 60 anos em um continente populacional idoso com um bem maior dos países desenvolvidos. Com um Índice de crescimento dessa faixa etária dos últimos 10 anos, o crescimento passou de 8,8% a 11,1% do total da população, mais se a gente voltarmos a nossa atenção para os acima de 80 anos, embora ele represente em 2008, 1,5% do…

SISTEMA DE ENSINO PRESENCIAL CONECTADO SERVIÇO SOCIAL KÁTIA REJANE LUCENA DAMASCENA E LÓCIO A IMPORTÂNCIA DO CUIDAR NA TERCEIRA IDADE Patos-PB 2015 KÁTIA REJANE LUCENA DAMASCENA E LÓCIO A IMPORTÂNCIA DO CUIDAR NA TERCEIRA IDADE Trabalho apresentado ao Curso (Serviço Social) da UNOPAR - Universidade Norte do Paraná, para a disciplina [Estatística e indicadores sociais, metodologia da pesquisa científica e oficina de…

| Presidência da República Casa Civil Subchefia para Assuntos Jurídicos | LEI No 10.741, DE 1º DE OUTUBRO DE 2003. Mensagem de vetoVigência | Dispõe sobre o Estatuto do Idoso e dá outras providências. | O PRESIDENTE DA REPÚBLICA Faço saber que o Congresso Nacional decreta e eu sanciono a seguinte Lei: TÍTULO I Disposições Preliminares Art. 1o É instituído o Estatuto do Idoso, destinado a regular os direitos assegurados às pessoas com idade igual ou superior a 60…

normal, será obrigatório um descanso de 15 (quinze) minutos no mínimo, antes do início do período extraordinário do trabalho. Referido dispositivo legal está inserido no Capítulo III da CLT, o qual diz respeito à proteção do trabalho da mulher. Desta forma, uma das grandes celeumas que se instalaram após o advento da Constituição Cidadã repousa no fato de o período intervalar mencionado ter ou não sido recepcionado pelo texto constitucional vigente, haja vista que se prevê a concessão…

UNIVERSIDADE GAMA FILHO PROGRAMA DE PÓS-GRADUAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA A CONSTRUÇÃO DO CAMPO DO CONHECIMENTO SOBRE AS ATIVIDADES FÍSICAS PARA IDOSOS NO BRASIL SILVIO DE CASSIO COSTA TELLES RIO DE JANEIRO 2/2008 UNIVERSIDADE GAMA FILHO PROGRAMA DE PÓS-GRADUAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA AUTOR: SILVIO DE CASSIO COSTA TELLES TÍTULO DA TESE: “A CONSTRUÇÃO DO CAMPO DO CONHECIMENTO SOBRE AS ATIVIDADES FÍSICAS PARA IDOSOS NO BRASIL” Tese apresentada como requisito à obtenção do…

1.3 As provas objetivas ocorrerão nas 26 capitais estaduais e no Distrito Federal. 1.3.1 Em face da indisponibilidade de locais suficientes ou adequados na localidade de realização das provas, estas poderão ser realizadas em outras localidades. 2 DOS CARGOS 2.1 NÍVEL SUPERIOR CARGO 1: ANALISTA TÉCNICO ADMINISTRATIVO REQUISITOS: diploma, devidamente registrado, de conclusão de curso de graduação de nível superior em qualquer área de formação, fornecido por instituição de ensino superior…