A Importancia Dos Exercicios Proprioceptivos Na Prevenção De Lesões Do Joelho No Esporte

físicas ou exercícios físicos regulares é preconizada atualmente como forma de manutenção da saúde, sendo este um fator importante de ser contemplado para uma melhor qualidade de vida. As atividades físicas podem ser representadas por todas as atividades da vida diária e exercem efeitos benéficos nos sistemas locomotores, digestivo, respiratório e cardiovascular, assim como no metabolismo celular e nas funções dos órgãos em geral (Pereira, 1996; Pitanga, 2004). Os exercícios…

os existentes...” Claude Bernard (1813 – 1878) Fisiologista francês Monografias do Curso de Fisioterapia da Unioeste n. 01 – 2005 ISSN 1675-8265 RESUMO O equilíbrio é composto pela integração entre o sistema visual, vestibular e proprioceptivo. A posturografia dinâmica consegue avaliar a condição de cada um dos sistemas responsáveis pelo equilíbrio. Qualquer alteração em um desses sistemas interfere diretamente no equilíbrio, levando à compensação dos outros sistemas. A…

Introdução Pliometria é uma forma de exercício que busca a máxima utilização dos músculos em movimentos rápidos e de explosão. Seu conceito baseia-se na exploração do músculo em sequências de contrações excêntricas e concêntricas buscando a otimização do mesmo. As ações dos músculos em práticas de esforços rápidos semelha-se ao comportamento de uma mola, contraindo-se e liberando sua força acumulada. Os exercícios pliometricos buscam a consciência do praticante da melhor forma de…

resposta da osteoartrose de joelhos direito e esquerdo em uma paciente de 60 anos de idade. A osteoartrose de joelho é uma síndrome relacionada á idade, acomete principalmente as mulheres e pode causar severas limitações funcionais, tornando-se, um serio problema de saúde publica com o aumento da população idosa. Medidas eficazes para o tratamento da osteoartrose de joelho em paciente são desenvolvidas através de hidroterapia como caminhada de aquecimento, alongamentos, exercícios,…

flexibilidade…………………………………………………………………….07 6.7 Desequilibrio Muscular………………………………………………………………….07 6.8 Crescimento Rápido……………..………………………………………………………07 7. Graus da Lesão……………………………………………………………………………..08 8. Principais Lesões no Esporte………………………………………………………………08 9. Lesões Agudas, Crônicas e Agudas sobre Crônicas……………………………………….09 9.1 Agudas…………………………………………………………………………………...09 9.2 Crônicas………………………………………………………………………………….09 9.3 Agudas sobre…

Fernandes ² 18 anos, cursando o 3° ano do Ensino Médio Politécnico. Raquel Matias³ 18 anos cursando o 3° ano do Ensino Médio Politécnico. Fisioterapia- Áreas de atuação: Fisioterapia é a junção de técnicas utilizadas na prevenção e no tratamento de doenças e/ou lesões. O profissional formado nessa área pode prevenir, diagnosticar e tratar algumas disfunções do organismo humano causadas por acidentes, má-formação genética ou até mesmo um vicio de postura. Para estes, ele…

das partes de acidente. Para tanto se realizou uma pesquisa bibliográfica em 920 aditamentos ao boletim interno do CC sobre o perfil das lesões desportivas nos atletas e nos praticantes de atividade física. Em seguida foram estudadas 781 partes de acidente ligadas ao TFM entre anos de 2002 e 2006, para que se colhessem os dados deste trabalho. A modalidade esporte mais lesiva no CC foi o Pentatlo Militar, tendo como destaque a pista de pentatlo militar (PPM), devido aos fortes impactos a…

profissão. Aos meus pais queridos que das suas lutas, vitórias e derrotas herdei o exemplo. Das suas lágrimas e sorriso, o meu estímulo. Do teu amor, que nada me pede em troca, me fiz mais humano para dar valor à vida e poder ajudar aos outros com o exercício da minha profissão. A Gabriela que sempre está ao meu lado compartilhando os meus sonhos e dando sentido para que eu nunca desista e em especial ao professor. Diniz que sempre esteve ao meu lado nas horas em que eu precisei. …

de Carvalho Júnior, pelas muitas palavras de encorajamento e estímulo. RESUMO Muitas discussões foram abertas diante do real ganho de flexibilidade com a prática do Método Pilates, e como é sabido que a flexibilidade tem fundamental importância para uma melhor qualidade de vida. Buscamos realizar esse trabalho, para mensurar o real ganho de flexibilidade proporcionado pela prática do Método Pilates, tendo visto que existem poucos trabalhos científicos relacionados a esse…

2008, pesquisados em vários bancos de dados (Scielo, Bireme, Cochrane), além do acervo pessoal. Observou-se que apesar deste assunto estar em ascensão dentro da Fisioterapia, faltam estudos de base aleatória com variáveis controladas, para que mais exercícios usados empiricamente sejam finalmente aceitos cientificamente. Portanto, a estabilização central é um excelente método terapêutico usado em várias situações clínicas, desde o início de um tratamento até a finalização do mesmo.…