Handebol

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4 http://www.colegiosaofrancisco.com.br/alfa/handebol/

15,09,2009 as 15:52

5 Handebol: A Defesa

Características da Defesa
Fases da Defesa

6 Handebol: Sistemas Defensivos

Sistemas Defensivos
Sistema Defensivo 6:0
Sistema Defensivo 5:1
Sistema Defensivo 4:2
Sistema Defensivo 3:3
Sistema Defensivo 3:2:1

http://www.colegiosaofrancisco.com.br/alfa/handebol/caracteristicas-da-defesa.php 15,09,2009 15:54

Características da Defesa do Handebol

Os jogadores na defesa precisam trabalhar em equipe. Comunicação é absolutamente vital. Onde está o pivô? Quem está marcando quem? Onde está o foco do ataque? No nível de elite do Handebol, existem times que possuem jogadores especializados na defesa, que são fisicamente grandes, muito fortes, rápidos e com muita concentração. Esses jogadores ainda possuem a habilidade de detectar o foco do ataque e se adaptar as mudanças nas jogadas. Defensores situados no meio precisam ser muito fortes e altos para impedir os ataques dos meias e conter os pivôs. O goleiro é vital na defesa. Um bom goleiro pode representar mais de 50% da performance de um time. Quando a defesa é penetrada, o goleiro é a ultima barreira ao atacante. Ele precisa ter um reflexo rápido, boa antecipação de onde o atacante pretende arremessar e habilidade de ajustar força, reflexos e total concentração (eliminado qualquer coisa que não seja referente ao jogo) forçando seu objetivo final, a defesa. O goleiro também deve se comunicar com seu time, (pois possui maior visão de jogo por estar fora dos lances de ataque) incentivando e alertando a defesa; e auxiliando e orientando seus companheiros no ataque.

1 Princípios Fundamentais na Defesa

Entre o jogador que vais arremessar e o gol deve haver um jogador de defesa; um adversário nunca deve chegar livre para executar um arremesso ao gol.

O jogador de posse da bola deve sempre ser marcado e confundido nas suas ações,