Educador

297 palavras 2 páginas
Com os dedos indicadores e polegares das duas mãos, forme um triângulo. Posicione a base do triângulo no queixo e a ponta oposta no meio das sobrancelhas. Depois, como na foto, abra o triângulo, esticando a pele para cima. Conte até três e solte
Sorria e, com os dedos indicadores, force um pouco os cantos da boca para cima. Conte até três e solte.
A. Arregale as sobrancelhas, abrindo bem os olhos até que apareça a parte branca do olho acima da íris.

B. Em seguida, aperte os olhos como se não estivesse enxergando alguma coisa.
Coloque o dedo na base do nariz e, com concentração, tente alargar as narinas. Para isso, você deve sentir o nariz levemente franzido e a parte de cima da boca levantada.
Pressione a língua no céu da boca até sentir a região do queixo um pouco rígida. Com os dedos indicador e anular dobrados, empurre a pele dessa área para o lado. Troque de mão e repita para o outro lado.
Com o polegar por dentro da boca e o indicador por fora, faça uma massagem do canto da boca até o biquinho. O movimento é de pequenas torcidinhas de baixo para cima.
A. Pressione o dedo no ponto que fica entre as sobrancelhas, fazendo um movimento circular no sentido horário sem tirar o dedo do lugar. Dê 10 voltas

B. Com os dedos polegar e indicador, dê pequenos beliscões nas rugas dessa região no sentindo horizontal. Faça 10 vezes
A. Umedeça os lábios com a língua e friccione o superior no inferior (como se estivesse espalhando o batom) por cinco segundos.

B. Depois, vá desgrudando os lábios aos poucos, fazendo o barulho de um beijo.

Relacionados

  • O que é o educador
    980 palavras | 4 páginas
  • Educador
    1926 palavras | 8 páginas
  • Educadores
    539 palavras | 3 páginas
  • Aos Educadores
    755 palavras | 4 páginas
  • educadores
    604 palavras | 3 páginas
  • O educador
    12161 palavras | 49 páginas
  • educador
    275 palavras | 2 páginas
  • um educador
    1376 palavras | 6 páginas
  • o educador
    629 palavras | 3 páginas
  • Educadores
    832 palavras | 4 páginas