Lutas e princípios de treinamentos físicos

Lutas
O substantivo luta, do Latim lucta, significa combate, com ou sem armas, entre pessoas ou grupos; disputa.
O termo lutas fazem parte da cultura do movimento humano. É provável que a luta tenha surgido nos primórdios da civilização humana, junto com a necessidade do homem defender-se de inimigos ou animais, ou ainda, de atacar ou caçar com mais eficácia.
As lutas foram adaptadas para serem desenvolvidas na forma de competições. São praticadas visando diferentes finalidades como desporto, lazer, participação de um grupo social, defesa pessoal, disciplina da mente, condicionamento físico.
Cada luta adota um tipo de uniforme adequado ao treinamento, e treinamento diferente. Na maioria das finalidades são utilizadas faixas ou corda, que serve para evitar a folga excessiva e também para identificar o nível de aprendizagem que o praticante se encontra.
Alguns tipo de lutas são:
• Judô
• Muay Thai
• Kung Fu
• Jiu - Jitsu
• Krav Maga
• Boxe
• Capoeira
• Taekwondo
• Aikido
• Karatê
• MMA

Abaixo um pouco sobre cada luta.

Jiu-Jitsu:
Origem: Japão e aperfeiçoamento no Brasil
O jiu-jitsu ou jiu-jítsu, também conhecido pelas grafias jujutsu ou ju-jitsu é uma arte marcial japonesa que utiliza alavancas e pressões para derrubar, dominar e submeter o oponente, tradicionalmente sem usar golpes traumáticos, que não eram muito eficazes no contexto em que a luta foi desenvolvida, porque os guerreiros (bushi) usavam armaduras.

No Japão, o termo judô foi usado para se diferenciar do antigo jiu-jitsu, quando Jigoro Kano desenvolveu um método esportivo reunindo as técnicas menos perigosas do jiu-jtsu. Os ideogramas Kanji japoneses de Jiu jitsu, podem receber diferentes pronúncias. No caso de "jiu" pode se pronunciar "ju" e no caso do "jitsu" pode se pronunciar "do", ou seja jujitsu, jiujtsu e judo são traduções possíveis para os mesmos ideogramas japoneses. Portanto Jigoro Kano apenas usou uma pronúncia diferente para a velha palavra jiu jitsu,